1020626 悦性饮食

中华妹

小周近年来断断续续地血尿，照了膀胱镜后，发现尿道较窄外，膀胱内有些细小的绒毛。

一百零二年六月二十六日，在又清家共修。由于小周的绒毛化验报告，明天就要出来了，她想知道是否没问题？所以此次的法会对象，就以小周宿世累劫的冤亲债主为主。

法供养后，又清出定分享自性佛示：「报告结果是个变量。小周日后应少吃喜爱的海鲜，尽量食用粗食，喝健康果汁、精力汤。简单地说，就是采『悦性饮食』，发愿为利益众生而活！」

「悦性饮食？」孤陋寡闻的我们都没听过。

「就是所有的谷类、豆类、坚果类，和绝大多数的蔬果、无用药的乳制品。总之，吃了后会让身心灵同时感到喜悦、清净、轻松、祥和的食物。」又清解释。

「就是吃素囉？」小周问。

「可以这么说。」

「你看，这几个月来，从自性佛希望你转行，改卖健康果汁，到现在要你为了健康吃素。这个方向一直未变，可见因缘已渐成熟。最好你现在就发愿吃素，不要像又明一样，到生病了才来吃素。」

「吃素，是最具体的放生。一切果报必定要自己承受，这些肉类充满了嗔恨的毒素，虽非我等所杀，但因果错综复杂，千万不要到受报时才喊苦！而且要注意，切勿一面吃素，一面觉得没吃到肉，自己很可怜，像我妈妈当初为又明吃素一样。这样的想法，对身体是冲突的。」

「肉边素可以吗？」小周问。

「对，我老婆翠萍也只是吃肉边素。」法扬师兄说。

「肉汁有毒液，渗入蔬菜里并不好。最好是全素，这是针对小周开示的方向。」又清答。

小周担心自己做不到，迟迟不敢发吃素的愿。

又清不勉强她，希望她即使此次过关后，日后来是要吃清淡的饮食，以改变体质。

「以调节体质来看，吃素确实是非常好的选择，那尚做不到的人该怎么办？」我私底下请教自性佛。

「一定要给法回向。每个人发的愿不同，故结缘的方式也不同，量力而为！」自性佛答。

打字至此，闻心佛开示曰：

「悦性饮食。身心康泰。

烦恼不起。智慧妙生。

各随其缘。发愿接引。

乐受果报。实皆成佛。」

群众注：

吃素，是中国佛教徒的「特殊习惯」。

佛陀及其常随弟子，因托钵故，荤素无别，供啥吃啥。

如来禅子，各随其缘，无须勉强。荤者三净肉，素者营养食。